梅雨のモヤモヤを吹き飛ばせ！！雨でも関係なく楽しめる遊び【ボードゲーム】

こんばんは♪

 

名古屋のボードゲームカフェ＆バー SoLaCe～ソラス～ の まつしょー です♪

 

 

 

今年もついにこの時期がやってきましたね…

 

そう梅雨です(´；ω；`)

 

梅雨の影響で最近天気が崩れがちですね。

 

この時期は、なかなかアウトドアレジャーができずに気分がどんよりしてしまいますね…

 

『雨降ってるなら外に出かけずに家でゴロゴロしよう』と休日を過ごすことも多くなってきたのではないでしょうか？

 

家でゴロゴロするのもいいですが、ストレス発散の方法はたくさん知っていても損はしません！

 

そこで今回のテーマは、

 

【梅雨の時期の嫌な気分をボードゲームで吹き飛ばせ！！】

 

です。

 

 

ボードゲームは、天候に左右されずに遊べることができるのも魅力の一つです。

 

私は、梅雨の時期は気分も落ち気味になり、テンションが上がらないです。

 

気分落ちている時って思考もネガティブになってしまいませんか？

 

そんな時はボードゲームで遊ぶに限ります！！

 

なぜなら

 

〔考えている時はネガティブになる隙が無くなる〕

 

からです。

 

 

ネガティブになる時って何もしていない時や、何も考えていない時になりませんか？

 

（もちろん嫌なことがあった時が一番多いと思いますが。）

 

以前私は『テトリスは不安を緩和させる効果がある』という記事を見たことがあります。

 

その記事に書かれていたのは、

 

人は自分から注意をそらすことが出来れば、不安を緩和させることができるみたいです。

 

その状態をフローといいます。

 

例えば仕事や趣味に熱中してる時に食欲や睡眠を忘れるという経験をしたことはありませんか？

 

これがフローという状態です。

 

ボードゲームには「勝つためにどうしたらいいか？」を考えるゲームが多数あります。

 

その時にフロー状態に入るため、気分が落ちている時に最適な遊びだと実感しています。

 

 

だからこそ、梅雨で気分が落ちやすくなる時期にはピッタリな遊びです。

 

仲間とワイワイ遊ぶこともできるのでストレス発散にもなるし、

 

嫌な気分を吹き飛ばすことができる『ボードゲーム』。

 

当店には７００種類近くのゲームがあるので、お客様に合わせたゲームを紹介できますよ！！

 

是非、梅雨はボードゲームで遊んでみてください♪